加齢からくる精力減退に悩む方にはアルギニンサプリがお勧め
中高年の方へ、
特に「 40代以降の精力減退に悩んでる人 」に、
摂取していただきたいのが「 アルギニン 」という成分です。
アルギニンは必須アミノ酸の一種です。
「疲労回復」、「勃起力」や「精子の生成」等に効果があります。
ただ若い頃は分泌量も多いのですが、40代になるとその分泌量は10代の半分にまで低下。
これでは精力が落ちて当然です。
実際精力サプリにはアルギニンを含んでいるものがほとんどという状況です。
しかし、アルギニンを含んでさえすればいいというものでもありません。
精力サプリ選びって難しいんですよね。
そこで選び方やお勧めサプリをご紹介します。
まず選び方ですが、アルギニン含有量も重要ですが、それ以外の成分にも注目してください。
もう一つの、有効成分は「 シトルリン 」。
シトルリンも一緒に摂取することでアルギニンの効果がアップし、精力アップ効果を高めてくれます。
安いアルギニンサプリだと、アルギニン以外の有効成分が少なかったりするので購入の際はその辺りもチェックして購入してみてください。
値段の高い精力サプリはその辺りを考慮している為、精力増強効果はかなりあります。
ただそれなりの値段なので、経済的に継続は大変だったりします。
そんな方にお勧めなのが、
『 ※アルギニン含有加工食品 Bravion（ブラビオン）
』というサプリです。
一日辺り約142円なのでコスパは良好。
アルギニンとシトルリンを限界まで配合した特化サプリです。
アルギニンやシトルリンだけでなく、トンカットアリ、ニンニク、プロポリスも含まれているので、勃起力・持続力・回復力もアップしてくれます。
値段の高い精力サプリはそれだけ有効ですが、この価格帯の精力サプリでも40代・50代の方なら効果は期待出来るので試してみてくださいね。
アルギニンを多く含む食材、知ってますか？
アルギニンを多く含む食材として筆頭的なのは、、、
ずばり「魚」です。
特に、カツオやサバ、イワシにはアルギニンがふんだんに凝縮されているので、意識的に摂取してみてはいかがでしょうか。
それと並行して精力サプリメントを摂取すれば、相当な精力改善が見込めることでしょう。
まず勃起力の向上。
精力が衰えていると、なかなか思うような勃起が見込めません。
10代や20代前半のころは、経験に乏しいこともあってか、ちょっとしたことですぐに反応していませんでしたか？
それが原因で、勉強や仕事に集中できないこともしばしばで・・（笑）。
あの時は、自分のとめどない精力が本当に嫌で嫌でたまりませんでしたが、精力減退に陥った今、羨ましくて仕方ありません。
そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか。
アルギニンを摂取すれば、「 若かりし頃の精力を取り戻す 」ことができます。
射精の際、精子の量が増え、威力も増します。
何より、射精の感度が高まります。
精力減退に陥っているときの射精は、なんとかフィニッシュに至っても、そこには期待しているような快感が伴いません。
それがまた、精神的なプレッシャーとなり、精力減退に拍車をかけます。
そういった悪循環をアルギニンは救ってくれるのです。
お悩みの方は、食材やサプリメントを活用し、積極的にアルギニンを摂取しましょう。
アルギニンで日常生活にハリを！
アルギニンの効能を、さらに詳しく見ていきましょう。
基本的には、成長ホルモンの分泌促進により筋肉増強やアンチエイジング、血管拡張による血流改善（冷え性改善にも良い）、疲労回復、免疫力の向上があります。
ちなみに、自分は「 筋肉増強 」の目的も兼ねて摂取してます。
パワーが漲り勃起力向上にも一役買ってくれます！
それはアルギニンが「 環状グアノシンーリン酸 」と呼ばれる物質を活性化させてくれるからです。
これは勃起をもたらす物質なので、それだけ勃起力を高める事が出来るのです。
同時進行で、血管が拡張して海綿体に流れ込む血液の量を増やす事が出来るので、アルギニンは男性器の強化に対してとても効果的です。
注意点（副作用）は、過剰に摂取してしまうと、胃痛・下痢を引き起こす可能性があるのです。
そう、、、アルギニンは強アルカリ性な為です。
この辺を気を付ければアルギニンはとても良いサプリだと思います。
選び方としては、色々な視点から見る事が大切ですね。
例えば、安全な摂取量を知る事と、なるべく海外のサプリメントには手を出さない方がいいでしょう。
海外のサプリメントは日本人に対しては「過剰摂取」に繋がる場合が多いのです！
おすすめアルギニンサプリを教えて！
最後に、おすすめのサプリですが、
懐事情と相談して、自分に合うアルギニンサプリを探すと良いでしょう。
高ければ良いというもんでもないし、安いから悪いという事でもないんです。
最初に、私が愛飲するサプリとして、「 PENIBOOST-PREMIUM（ペニブースト プレミアム） 」
をご紹介します。
正直申しまして、即効性は期待できませんが、継続して飲む事でじわじわと活力がみなぎってきます。
何より「安全性」が高いので自分は好きです！
「安全」が一番ですよ。
他にも、信頼できるアルギニンサプリは3つあります。
まずは、「 VITAL ANSWER（バイタルアンサー）
」。
こちらはアルギニンを多めに摂取できるサプリです。
元気な勃起力に回復をサポートしてくれます。
次に、「 Volstar Beyond（ヴォルスタービヨンド）
」。
ビッグな男になるための自信を取り戻すことができるサプリです。
30日間の返金保証が付いているのも嬉しい点です。
もう一つのおすすめは、「 VARITAIN（バリテイン）
」。
こちらは3種類のカプセルが入っています。
中折れを防ぐコンセプトで飲みやすさが特徴です。
【 最後に 】
良いところだらけに思えるアルギニンですが、注意することもいくつかあります。
まず、体質は一人一人違うということもあり、「 合う合わない 」という問題があります。
基本的にアルギニンは体に良い成分なので、そこまで心配することはないですが、人によっては合わないということもあるでしょう。
さらに、途中で止めてしまうと納得いく結果が得られません。
何でもそうですが、短期間で止めてしまうと十分な効果が見込めませんので、変化を感じたければ、「 長い目で見る 」ことも必要になります。
まずは1ヵ月分飲み続けて、勃起力を確かめてみてください。
お読みいただき、ありがとうございました。
